トレーニングルーム

トレーニングルーム
  • トレッドミル
  • エアロバイク
  • ファンクショナルトレーナー
  • レッグプレス
  • レッグカール
  • アブドミナル
  • リカンベントエルゴサイザー
  • ポータブルエルゴメーター
  • レッグエクステンション
  • ミリタリープレス

トレーニングルーム利用に当たっての遵守・告知事項

  • 室内用運動靴、運動着で利用してください。
  • 初めて利用する方は、機器の使い方を説明しますので、スポーツ受付に申出ください。
  • 利用できる方は、中学生以上に限ります。
    なお、中学生が利用する場合は、トレッドミルとエアロバイクの機器のみとなります。
    (保護者又は指導者が室内に付き添う場合は、筋力トレーニングも行えます。)

一部の機器が新しくなりました(R6.10)

レッグプレス
レッグエクステンション
アブドミナル

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